fbpx
Introduction to Inverted Position
Για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε το μάθημα θα πρέπει να είστε κάτοχος συνδρομής. Δημιουργήστε ένα λογαριασμό και δείτε επιλεγμένα βίντεο δωρεάν για 3 ημέρες.
Online Yoga Therapy

Introduction to Inverted Position

Μια δυναμική εισαγωγή στο δρόμο για την ενδυνάμωση σε βασικές αναστροφές θέσεις με την βοήθεια του Yoga Wheel. Ακολούθησε τη σειρά και τα στάδια για να φτάσεις στο στόχο σου. Απόλαυσε το ταξίδι μέχρι να επιτύχεις το στόχο σου, γιατί το ταξίδι είναι αυτό που καταφέρνει να σε αλλάζει τόσο εσωτερικά, όσο και εξωτερικά και όχι η ίδια η κατάκτηση της θέσης.

20'

Δείτε επίσης

Όποιος και αν είναι ο στόχος σου, όπως και αν νιώθεις το σώμα σου, όλα τα προγράμματα μας είναι για σένα!
Η COACH

Έφη Χατζηγεωργάκη

Yoga Coach

Yoga Coach

Από μικρή στον αθλητισμό, η Έφη Χατζηγεωργάκη αγάπησε την Yoga και την μελέτησε με επιμονή, πάθος και λεπτομέρεια. Από το 2008 εμβαθύνει σε αυτήν με διαφορετικές εκπαιδεύσεις σε Acro–Yoga, Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Forrest Yoga, Jivamucti Yoga και Aerial Yoga. Έχει λάβει πολλά σημαντικά διπλώματα, με σημαντικότερο ίσως το training Dharma Υoga 500ώρες και το δίπλωμα ‘’Life of a Yogi” από τον μεγαλύτερο γκουρού του αιώνας μας. Έχει εξελίξει την έκφραση του σώματος σε μορφή Τέχνης.

Περισσότερα απο τον Coach

Όποιος και αν είναι ο στόχος σου, όπως και αν νιώθεις το σώμα σου, όλα τα προγράμματα μας είναι για σένα!
×