fbpx
Full Yoga Practice στο σπίτι

Detox Wave

Αποτοξίνωση ΤΩΡΑ! Η αλλαγή ξεκινάει από μέσα προς τα έξω και ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσεις είναι με αυτό το μάθημα αποτοξίνωσης. Η coach Τάνια Σαΐτη θα σε βοηθήσει σε αυτό με ένα μάθημα, που βασίζεται στις στροφές του σώματος που βοηθάνε στη σωματική αποτοξίνωση, στην ενδυνάμωση του κορμού και στην επίγνωση της αναπνοής. Ξεκινάμε;

25'

Δείτε επίσης

Όποιος και αν είναι ο στόχος σου, όπως και αν νιώθεις το σώμα σου, όλα τα προγράμματα μας είναι για σένα!
Η COACH

Τάνια Σαΐτη

Yoga Coach

Από επαγγελματίας χορεύτρια, η Τάνια Σαΐτη πέρασε σύντομα την πόρτα της Yoga. Εντρύφησε στο σύστημα της YogaWorks (500h RYT), ενώ παρακολούθησε πολλά σεμινάρια και εκπαιδεύσεις με σημαντικούς δασκάλους όπως οι Grevill Henwood (Kids Yoga), Άννα Κονοβέση (Prenatal Yoga), Valerie Saier (Νindra Yoga) κ.α. Η διδασκαλία της χαρακτηρίζεται ως «ασφαλής» για όλους, λόγω της ευθυγράμμισης που χρησιμοποιεί και της γνώσης που έχει στα props. Η Τάνια υπόσχεται με την Yoga να μας προσφέρει πολλαπλά οφέλη.

Περισσότερα απο τον Coach

Όποιος και αν είναι ο στόχος σου, όπως και αν νιώθεις το σώμα σου, όλα τα προγράμματα μας είναι για σένα!
×