fbpx
PILATES FOR THE CORE ΙI - Body Posture Flexibility
Για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε το μάθημα θα πρέπει να είστε κάτοχος συνδρομής. Δημιουργήστε ένα λογαριασμό και δείτε επιλεγμένα βίντεο δωρεάν για 3 ημέρες.

PILATES FOR THE CORE ΙI - Body Posture Flexibility

2 λέξεις ευλυγισία και κινητοποίηση. Το ιδανικό workout για να ξεκινήσεις τη μέρα σου. Με το 2ο workout της σειράς θα νιώσεις το σώμα σου να αποκτά μεγαλύτερο εύρος κίνησης, ευλυγισία. Θα νιώσεις ανάλαφρος/η, με περισσότερη ενέργεια για τη μέρα.

Ευλυγισία, Ενδυνάμωση, Ορθοσωμία, Κοιλιακοί, Μέση
Πέγκυ Κολοβού
Πέγκυ Κολοβού
Pilates Coach

Μία από τις κορυφαίες Pilates Coach είναι μαζί μας.

Με κορυφαίες πιστοποιήσεις από αναγνωρισμένους φορείς όπως Alan Herdman Pilates UK for mat & EQ, Balanced Body, StudioOne, Pre and Post Natal Pilates και Anthony Lett ‘Innovations in Pilates”.

Καθηγήτρια Pilates, στο εκπαιδευτικό δίπλωμα του Studio One, Pilates Mat & Equipment.

Με την διεθνή εμπειρία σε συνέδρια στην Ελλάδα και εξωτερικό από το 2012.

Εξειδικευμένη σε ειδικά θέματα πάνω στην μέθοδο Pilates καθώς και μαθήματα αποκατάστασης υπό την επίβλεψη των: Alan Herdman, Lolita San Miguel, Elizabeth Larkam, Madeleine Black, Blossom Leilani Crawford, Caron Bosler, Serafino Ambrosio, Portia Page, Valentin, Nora St John, Enzo Ventimiglia, TomMc Cook.

Ήρθε για να απογειώσει την Pilates εμπειρία σου.

Σχεδιάσαμε μοναδικές τεχνολογίες που διαχωρίζουν το The Coach από τα γνωστά YouTube Tutorials

Camera On/Off
18:29 ΔΙΑΡΚΕΙΑ
187 ΠΡΟΒΟΛΕΣ
Επίπεδο Intermediate
Εξοπλισμός Όχι
Free Trial Όχι

Δείτε επίσης

Περισσότερα απο τον Coach σου

PILATES FOR THE CORE ΙII - Perfect Body Posture
Practice
PILATES FOR THE CORE Ι  - Powerful Body Posture
Practice

Get the latest news

Please enable the javascript to submit this form

Κάνε την εγγραφή σου και απόκτησε πρόσβαση σε ολοκληρωμένα προγράμματα προπόνησης και εκατοντάδες προπονητικές επιλογές. Εγγραφή