fbpx

Δύο σε ένα! Το απόλυτο μάθημα για να κινητοποιήσεις και να δυναμώσεις τα ισχία σου, ενώ ταυτόχρονα ανακουφίζεις τη μέση σου.

Πόδια, Μέση
Μαρίνα Αθανασιάδου
Μαρίνα Αθανασιάδου
Pilates Coach

Pilates Coach

Μπορεί το νερό και η αποκατάσταση από χρόνιες παθήσεις να σχετίζονται με το Pilates; Κι όμως. Η Μαρίνα Αθανασιάδου, με ειδικότητες σε Κολύμβηση και Ναυαγοσωστική, καθώς και με πιστοποιητικό σε Aquaphysical πρακτικές, εξασκεί ευλαβικά το Pilates τα τελευταία 15 χρόνια. Και αυτό συμβαίνει με την σημαντική πιστοποίηση του παγκοσμίως ειδικού Alan Herdman, γεγονός που ενισχύει ακόμα περισσότερο την επαγγελματική της ταυτότητα. Σκοπός της Μαρίνας είναι να συνδυάσει τεχνικές για πιο άμεσα αποτελέσματα.

Σχεδιάσαμε μοναδικές τεχνολογίες που διαχωρίζουν το The Coach από τα γνωστά YouTube Tutorials

Camera On/Off
18:36 ΔΙΑΡΚΕΙΑ
709 ΠΡΟΒΟΛΕΣ
Επίπεδο Intermediate
Εξοπλισμός Μπάλα Pilates
Free Trial Ναι

Δείτε επίσης

Outdoor Pilates Basics
Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι
Pilates in the Park
Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι
Pilates in Nature
Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι
Fix Your Power House
Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι
Pilates For Legs and Glutes I- 20' Powerful  Legs & Glutes
Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι
Core Booster
Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι

Περισσότερα απο τον Coach σου

Core Booster
Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι
Pilates Theraband
Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι
Sexy Back
Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι
Breaths for Relaxation
Office Workouts
Flat Belly Pilates
Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι
Hip Mobility
Office Workouts

Get the latest news

* indicates required
Κάνε την εγγραφή σου και απόκτησε πρόσβαση σε ολοκληρωμένα προγράμματα προπόνησης και εκατοντάδες προπονητικές επιλογές. Εγγραφή