Μαθήματα Pilates
O Joseph Pilates ΕΙΠΕ:
«Σε 10 μαθήματα αρχίζεις να νοιώθεις τη διαφορά… Σε 20 μαθήματα αρχίζουν να τη βλέπουν και οι γύρω σου… Σε 30 μαθήματα Pilates έχεις ένα καινούργιο σώμα.»
Σίγουρα δεν είπε τίποτα περισσότερο από την αλήθεια.
Αρκεί να δοκιμάσεις online μαθήματα πιλάτες για όλα το σώμα από το σπίτι!
Οι Pilates Coach θα σε μυήσουν στα μυστικά της κορυφαίας προπόνησης στον κόσμο!
Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι
Total Energy Flow
Δες το σώμα σου να αλλάζει άμεσα και να γεμίζει ευεξία, ακολουθώντας μια ολοκληρωμένη σειρά αποτελεσματικών πρακτικών Pilates από το σπίτι. Η πλέον αγαπημένη προπονητική μέθοδος Pilates βρίσκεται ένα κλικ μακριά σου με την μεγαλύτερη συλλογή video on demand. Κορυφαίοι Pilates Coach είναι δίπλα σου και σε καθοδηγούν σε κάθε workout, σε όποιο επίπεδο και αν βρίσκεσαι.
Exercises - Ασκήσεις Pilates στο σπίτι
Targeted Body Rejuvenation
PILATES 5’workouts
Χάρισε στον εαυτό σου ένα διάλειμμα 5’, που θα γεμίσει ευεξία την καθημερινότητά σου. Θα αλλάξεις διάθεση, θα βελτιώσεις τη στάση του σώματός σου, θα ανακουφίσεις τους μύες και τις αρθρώσεις σου, από την άνεση του σπιτιού σου.
Δεν θα χρειαστείς τίποτα περισσότερο, πέρα από τις οδηγίες των δικών σου Pilates Coach. Μόνο 5’, με τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις Pilates για το σπίτι, είναι αρκετά!
