Outdoor Training
πάρκο ΦΙΞ
Powered By ΦΙΞ Άνευ
Το TheCoach σε συνεργασία με την ΦΙΞ Άνευ δημιούργησε την πρώτη ολοκληρωμένη σειρά Outdoor Training στο πάρκο ΦΙΞ.
Αυτός ο φανταστικός χώρος πρασίνου, στην καρδιά της Αθήνας μετατρέπεται σε χώρο εκγύμνασης, ενέργειας, χαράς με μία μοναδική σειρά προπονήσεων Fitness, Dancercise, Yoga και Pilates που σχεδιάσαμε με τους κορυφαίους Coach, ειδικά για εσένα.
Το πιο συναρπαστικό όμως είναι, ότι τα προγράμματα της σειράς είναι σχεδιασμένα για όλα τα επίπεδα εμπειρίας, για όλες τις ηλικίες, για όλες τις προτιμήσεις και…… άνευ εξοπλισμού.
Σε καλούμε λοιπόν να εφαρμόσεις τα προγράμματα μαζί μας στο χώρο σου ή ακόμα καλύτερα να έρθεις εδώ στην επόμενη έξοδό σου και να νιώσεις την ενέργεια μιας προπόνησης στο πάρκο ΦΙΞ.
Fitness στο πάρκο ΦΙΞ
20' Train in the Park
Με αυτή τη σειρά, απογείωσε τη διάθεση και τη φυσική σου κατάσταση στα ύψη με απολαυστικά cardio workouts. Γύμνασε το σώμα σου ΔΥΝΑΜΙΚΑ, ενεργοποίησε τους μύες σου ΣΥΜΜΕΤΡΙΚΑ και όλα αυτά άνευ εξοπλισμού, χρησιμοποιώντας αποκλειστικά και μόνο το βάρος του σώματος. Ζήσε την απόλυτη εμπειρία Outdoor Fitness άσκησης στο πάρκο ΦΙΞ!
Dancercize στο πάρκο ΦΙΞ
The Greatest Songs of your Body
Μάθε να χορεύεις Merengue, Salsa, Bachata, Cha Cha μαζί με την Lead Dance Coach σου, στην φύση. Έλα να ενδυναμώσουμε και να γραμμώσουμε όλους τους μύες σου, με uplifting μουσικές και με τον πιο διασκεδαστικό τρόπο, με μια διαφορετική Outdoor Dancercise σειρά προπονήσεων. Γιατί η άσκηση με χορό, άνευ δεύτερης σκέψης…είναι ΧΑΡΑ στο πάρκο ΦΙΞ.
Pilates στο πάρκο ΦΙΞ
Total Energy Flow
Ετοιμάσου να ενεργοποιήσεις όλο σου το σώμα, να βελτιώσεις τη στάση του σώματος σου, να ενεργοποιήσεις τον κορμό και τα άκρα σου. Αυτή η σειρά Pilates, σχεδιάστηκε ειδικά για εσένα, που θέλεις να ξεφύγεις από τα καθιερωμένα. Ζήσε μια εμπειρία Outdoor Pilates, κοντά στη φύση στο πάρκο ΦΙΞ, άνευ αναβολής.
Yoga στο πάρκο ΦΙΞ
The Source of Inner Peace & Love
Yoga σημαίνει αρμονία. Αρμονία σώματος και ψυχής. Ζήσε την μοναδική εμπειρία μιας ολοκληρωμένης σειράς μαθημάτων Yoga στη φύση. Σε ένα γαλήνιο τοπίο που μόνο η φύση μπορεί να προφέρει, γύμνασε το σώμα και βίωσε την απόλυτη χαλάρωση. Με την σειρά Yoga στο πάρκο ΦΙΞ νιώσε μια αίσθηση εφορίας, άνευ προηγουμένου.
