Για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε το μάθημα θα πρέπει να είστε κάτοχος συνδρομής. Δημιουργήστε ένα λογαριασμό και δείτε επιλεγμένα βίντεο δωρεάν για 3 ημέρες.

Cross Functional

Συνδύασε σώμα και μυαλό σε ένα μοναδικό workout, που θα σου χαρίσει ένα λειτουργικό, δυνατό, χωρίς πόνους, γυμνασμένο σώμα με καλοσχηματισμένου κοιλιακούς.

Γράμμωση, Τόνωση μυών, Μείωση λίπους

Βασιλική Αγγελοπούλου

Fitness Coach

Απόφοιτη της Γυμναστικής Ακαδημίας Νοτίου Αφρικής, η Βασιλική Αγγελοπούλου ξεκίνησε ως αθλήτρια ιππασίας υπερπήδησης εμποδίων, με ειδικότητα στην προπονητική με βάρη. Κατέχει πολυετή εμπειρία καθώς έχει εργαστεί στα μεγαλύτερα γυμναστήρια του εξωτερικού ως Coach. Πλέον έχει αφιερωθεί εξ' ολοκλήρου στο χώρο του Fitness ως προπονήτρια Φυσικής Αγωγής, με στόχο την εκμάθηση και την ενασχόληση με τη γενική ορολογία του CrossFit.

Ως βασική αξία της Βασιλικής Αγγελοπούλου είναι ότι η Άθληση αποτελεί ένα από τους βασικούς πυλώνες για τον άνθρωπο ως ένας τρόπος για να βελτιωθεί σωματικά και πνευματικά, να παράγει αξίες, να δημιουργεί ήθος και να καλλιεργεί αθλητική παιδεία.