fbpx
Cardio Basics IV - Skip your stress!
Για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε το μάθημα θα πρέπει να είστε κάτοχος συνδρομής. Δημιουργήστε ένα λογαριασμό και δείτε επιλεγμένα βίντεο δωρεάν για 3 ημέρες.
Online Cardio Training - Αερόβια άσκηση

Cardio Basics IV - Skip your stress!

Η πλέον αγχολυτική γυμναστική, η πιο δυνατή εκτόνωση! Ένα εξαιρετικά απολαυστικό cardio πρόγραμμα που ελαττώνει το άγχος, βελτιώνει τη ψυχική διάθεση και ανεβάζει κατακόρυφα τη φυσική σου κατάσταση σε σύντομο χρόνο.

25'

Δείτε επίσης

Όποιος και αν είναι ο στόχος σου, όπως και αν νιώθεις το σώμα σου, όλα τα προγράμματα μας είναι για σένα!
Ο COACH

Γιώργος Ξηρός

Lead Fitness Coach

Lead Fitness Coach

Ο Γιώργος Ξηρός δεν χρειάζεται πολλές συστάσεις. Το όνομά του είναι ταυτισμένο με το Fitness στην Ελλάδα. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε πως στα Fitness Awards 2020 βραβεύτηκε με τον τίτλο του Best Multichannel Influencer!

Ιδρυτής και γενικός διευθυντής του εκπαιδευτικού οργανισμού Fitness Studio One, δημιούργησε τη σειρά προπονητικών προγραμμάτων “The Concept”, ενώ είναι ιδιοκτήτης του γυμναστηρίου THE CONCEPT TERMINAL (Λ. Βουλιαγμένης 403, Ηλιούπολη). Έχει διδάξει σε όλα σχεδόν τα μεγάλα Health Clubs Αθήνας και Θεσ/νίκης από το 1997 ως και σήμερα. Η μέθοδος διδασκαλίας του αποτελεί status στο χώρο της δημιουργικής χορογραφίας και εκατοντάδες Έλληνες γυμναστές έχουν εμπνευστεί και εκπαιδευτεί από τον ίδιο.

Έχει εμφανιστεί πολλές φορές σε τηλεοπτικές και ραδιοφωνικές εκπομπές, πάντα με θέμα το Fitness που είναι το μεγάλο του πάθος. Από το 2000 είναι βασικός εισηγητής σε μεγάλα συνέδρια σε Ελλάδα και Ευρώπη με αντικείμενο το Group Fitness. Έχει διατελέσει Group Fitness Consultant στα κορυφαία Health Clubs της Αθήνας: Holmes Place (Μαρούσι, Άττικα, Γλυφάδα), Vari Sports Club, Lets Go (Δάφνη, Καλλιθέα), Human Health Club, Overall Health Club, Live Strong, Fitness Star, Freemotion.

Είναι επίσημος πρεσβευτής του ΕΥΡΩΠΑΙΚΟΥ ΜΗΤΡΩΟΥ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ(EREPS) για το 2020.

Έχει εκπροσωπήσει τεράστια brands στην Ελλάδα, κατέχοντας τον τίτλο του επίσημου πρεσβευτή τους πχ. των εταιριών BODY TALK, SAUCONY, POLAR, ΝΙΚΕ και REEBOK.

Περισσότερα απο τον Coach

Όποιος και αν είναι ο στόχος σου, όπως και αν νιώθεις το σώμα σου, όλα τα προγράμματα μας είναι για σένα!
×